呼吸は大事
でっちり、ネコ背 じゃなくて
腰に背骨を、すとっと はめた。ような。
そうして肩、首はリラ~ックス
した姿勢で、ZEN呼吸して内臓を動かして
めぐりを良くする
ZEN呼吸、だるま和尚は瞑想しながら
いろいろ考えてやってみたんだな~
椎名先生、美人で男前。
すごく久しぶりに熱海のムラキ氏を訪ねました。
ちょうど椎名先生が来るよ!にZEN呼吸法直伝会に参加しました。
ムラキ氏はスキルス性肝臓癌を克服後、
自分の体験を公表し、
ガンを乗り越えようとしている人たちの話を聞き
たくさんの情報を集め、体験、共有しています。
いつもながら、自分の問題をかかえながら
だからこその人のトラブルも真剣に聞いてアドバイスしています。
by akebi14
| 2015-07-30 21:55
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by akebi14
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