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呼吸は大事

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椎名由紀先生 まっすぐな背中 うつくしい。
でっちり、ネコ背 じゃなくて
腰に背骨を、すとっと はめた。ような。

そうして肩、首はリラ~ックス
した姿勢で、ZEN呼吸して内臓を動かして
めぐりを良くする

ZEN呼吸、だるま和尚は瞑想しながら
いろいろ考えてやってみたんだな~

椎名先生、美人で男前。
すごく久しぶりに熱海のムラキ氏を訪ねました。
ちょうど椎名先生が来るよ!にZEN呼吸法直伝会に参加しました。

ムラキ氏はスキルス性肝臓癌を克服後、
自分の体験を公表し、
ガンを乗り越えようとしている人たちの話を聞き
たくさんの情報を集め、体験、共有しています。

いつもながら、自分の問題をかかえながら
だからこその人のトラブルも真剣に聞いてアドバイスしています。

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熱海の蝉
カラから抜けて、じ~っと飛び立つ瞬間を待っているな

出産ってかんじ。

人や生き物は生まれて、毎日食べて、寝て
いろんなことして年取っていって、
病気になったりしながらも
働いたり、学習したり
そんでまた死んで。 不思議だね。

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ヘップバーン かっこいーなー

 




by akebi14 | 2015-07-30 21:55 | granny's | Comments(0)

ソロセーラー

にゃんぱらりんを道連れに
ソロセーラー。
地球は丸いとわかっていても
真っ先に船酔いが思いつくわしには
到底考えられない事ながら、
これ全部がきれいだなあ。



by akebi14 | 2015-07-25 00:47 | | Comments(1)

よけいなこと?

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by akebi14 | 2015-07-19 00:27 | 絵日記 | Comments(0)

ヒョウ柄のあけびカゴ

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ひょう柄の裏張りとフタ
毛並みがスベスベでかわいいです
が、真夏には暑苦しいかしら。
ほんとに蒸し暑い毎日です。

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by akebi14 | 2015-07-16 16:34 | あけびカゴ | Comments(0)

病み期か!?

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4月から6月、クリーニング屋は年に一度の繁忙期
いやいや 去年もこんなに消耗したかな~と思う位くたびれて、
3日間魂抜けてしもた。 明日はまたバイト。
無性になんか生み出したくて編んだ。これ

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ペンケース

病んでるね(笑) べーだって。

その横の文庫本もふらり入った本屋でわたしを読んでた
その名も「運がつく人、霊が憑く人」
エスパー小林も知らないのに買ってる。

いやいやいや なんかいるんじゃないの~ってほど
疲れていたのだよ。
さ~っと読んだけどさ、一つ発見!

本の最後、付録に
エスパー小林おすすめ
全国47都道府県超絶パワースポットというのがあって
山形県は4つ、酒田市の本間家旧本邸
鶴岡市旧本間家住宅「丙申堂」
米沢市松が岬公園
そして鶴岡市出羽三山
だって。ちゃらり~ん

三重県の伊勢神宮は外れてるから
エスパー特有のチョイスっぽいが
行けばパワーチャージできるとある。
やっぱ山の力かな。

さて庄内は梅やらさくらんぼやらの収穫で
うちの姉も忙しそうだよ。
梅の木のじいさんに好きなだけ持ってけ言われて
梅干し、梅酒、梅酢の素

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少し時系列がズレて

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桃源郷とはこのことか!!と思わせるほどのい~香りが充満してるらしい。

梅酒の香りしか想像できんというと、ダイシン行って嗅いで来い言われたが
ダイシンの梅はぴっちりパックされているので、よくわからん。

写真の窓の外の青さが、2~3日前に来た夕陽の写メと続いちゃってるな。

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やっぱりちょっと写真でも現物には及びません。

梅酒、まだできたてフルーティーなお味らしい。 一口いただきたいざます。

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by akebi14 | 2015-07-03 22:36 | 庄内だより | Comments(1)


蔓の収穫から仕上げまでぜんぶ手づくり。使うほど手になじむあけびで、毎日持ちたいカゴを作っています。


by akebi14

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